発見！ おいしい・飲みやすいプロテイン、甘さ控えめが好きな方におすすめ

数年間、体と精神の健康のためにプロテインを飲んでいます。
わりと定番が決まっていてたくさんの種類を飲んできたわけではないのですが、その中にそれほどおいしいという印象を持ったものはありませんでした。
今日開封した新しいフレーバーを飲んで、今までで「一番おいしいし飲みやすい！」と思い、ご紹介したくなったものがこちらです。

これまでのプロテインの印象

初めて飲んだものはプレーン。
純ココアかインスタントコーヒーを混ぜて飲んでいました。飲みづらさなどはないのですが、正直おいしいというまでの感じはなく……。健康のために飲む！という感じ。

California Gold Nutrition　ホエイプロテインアイソレート

【アンフレーバード】2270ｇ（5ポンド）
下の画像からiHerbのサイトで詳細を確認できます

この商品の価格が２倍程になってしまったため、新たなプロテイン探し。
その都度品質の良さを検討してその中で安いものを購入することにし、選んだものがこちら。初のフレーバータイプです。

AMINOGUTS (旧BODYON）　ホエイプロテイン

ココア味は嫌いではないけれど、私には甘いなぁ～と思いました。ここまで甘くなくてもいいのだけれど、というのが正直な感想。

他のフレーバーはこちら（Yahooショッピングには置いてない？）

【１㎏タイプ】

【３㎏タイプ】

NICHIGA　ニチガ　ホエイプロテイン

品質は同程度でリーズナブルな価格になっていたので購入。プレーンなので、ココア・コーヒー入りにしていました。印象としてはiHerbと同じ。

【１㎏タイプ】

現代人は結構プロテイン不足だったりするそうです。プロテインは体（筋肉・美容面）に必要なものですが、精神面への影響も大きいのです。ダイエット目的で摂り始めたプロテインですが、今では精神面の安定のために摂っています。こちらの記事で少し触れています。

この度発見、おいしくて飲みやすいフレーバープロテイン

それが“エクスプロージョン　ホエイプロテイン　フルーツオレ味”です。
もしかしたら好みは分かれるかもしれない、という印象はあります。なので、あくまでも一個人の感想として参考程度にしてくださいませ。
まず、甘いタイプだけれど甘すぎない。フルーツフレーバーということもあってか、思ったより酸味がしっかりしています。フルーツのミックスジュースがお好きな方だったらお気に召すのでは。ただ、甘めがお好みであれば、ちょっと甘さが足りないと思うかも。私はOKですし、もうちょっとだけ甘くても許容範囲だったと思います。
“あっさり”と謳われている商品だからかもしれませんが、フルーツ系は結構甘さ控えめ寄りだったりするのかな？

私は水を入れたグラスにプロテインを入れて混ぜる、という方法で作ります。
ココアやコーヒーを入れたり、ココアフレーバーのプロテインだと、溶けている部分とプロテイン粉末の色の差が結構あるので、ダマや溶けてない部分がわかりやすいです。しかしこのフルーツミックスは、溶けている部分とダマ・粉末部分の色の差がほとんどない。💦
よーく見ないとちゃんと溶けたかがわかりづらい、というところはあるかも。
プロテインはいつも朝、オートミールパンケーキを食べる時に飲んでいます。一口を気持ちちょっと多めに飲むようにして、パンケーキの食べ終わりと同時にやっと飲み終わる（あるいはちょっとプロテインが残る）感じでいままできていたのですが、今日初めてプロテインが先になくなりました。そして「もうちょっとあってもいいのになぁ。」とさえ思ったのです。
飲みやすい～、おいしい～♪

ちなみにこちらのフレーバー違いは……

フルーツオレ味の前に飲んでいた、ミルクチョコレート味。
ココアとの違いがわからぬ……。甘いのがお好きな方にはおすすめです。

少量タイプはこちら。Yahooショッピングにはありましたが、他では置いてないかも。

「甘さ控えめ好きな方におすすめのプロテイン」のまとめ

おいしい、飲みやすい、甘さ控えめプロテインはこちら。

【エクスプロージョン　ホエイプロテイン　フルーツオレ味】

あっさりと謳われているとおり、とっても飲みやすいです。ミックスジュースがお好きな方だったら気に入っていただける気がします。

フルーツ系は酸味もあるので、もしかしたら甘さ控えめ気味なものが見つかる確率が高いのかも。今後はそういうことも気にしながら探していきたいなと思いました。